المنتج عبارة عن ملف رقمي . تدفع مرة وحدة ويبقى معك للأبد. تغنيك عن فلوس الكوتش.

هزنا لك صفحة دليل مخصصة تساعدك تختارين البرنامج المثالي بناءً على هدفك ومكان تمرينك. اضغط هنا.

بعد الدفع الملف يوصلك بشكل تلقائي ع الايميل. اذا تواجهين مشكلة تواصلي معنا ع الواتس و رح نرسل له لك.

لا يوجد ولكن من خلال محتوى البرنامج رح تكون عندك القدرة على متابعة تقدمك بنفسك وعمل التعديلات اللازمة للوصول لهدفك وبإمكانك إرسال استفساراتك عبر الواتساب وسيتم الإجابة عليها.

اللي تحتاجينه فقط الدمبلز.

نعم أبرز التمارين بالأجهزة المتوفرة في أغلب الأندية الرياضية‪.

في حالة وجود مرض مزمن أو إصابة يجب استشارة الطبيب المختص أو أخصائي العلاج الطبيعي المشرف على إصابتك.