مكتبة التمارين ( أكثر من 100 تمرين )

"بالبدايه خفت ان يطلع كذب بس حمدلله وانصدمت الجدول فيه كل شي حساب السعرات الحراريه + جدول تمارين عشر اسابيع وفيه جدول طعام على حسب السعرات جدول كامل متكامل وحبيت الترتيب والتنسيق والالوان والسعر يابلاش"

" توني اشتريته و تصفحته جداا ممتاز صدق مرتب واضح وصدق يكون مصمم لك من ناحية الاكل وتمرين جميل جدا 🤍"

"لأي بنت مترددة لا يفوتك برنامج تشوفين نتايج من اول شهر الحمدلله نقصت ٦ كيلو تقريبا 🥹 في اقل من شهر شكرا 💖"

" دايم اسجل بنوداي ولا استفيد اي شي واذا دخلت اليوتيوب اضيع واصير اطفش واطلع لاكن من شفت برنامجكم بالتيك توك ع طول اشتريته مررره مفيد و يستاهل والله و الوجبات حلوه متنوعه ومختلفة وحبيت مره فكرت المقطع التوضيحي لكل تمرين لان كثير اغلط فيها واحسبني صح وما القى نتيجه شكرا لمجهودك🤍 "

" اللي تبي تشتري ومتردده لا تتردد ولا ثانيه بعد صدق انزاح عني هم وقلق كثير ، ساعدني في التمرين وساعدني وفي الاكل ولي الان فترة ماشية على نظامهم الغذائي والحمدلله قاعده اخسر وزن واشوف نتائج بدون حرمان. وفيه كل شيء💗شكرًا لكم "

" شفت اعلانهم في التيك توك توقعته اي كلام بس فاجاني صراحة مرتب وواضح يشرح لك كل شى يعطيك تمارين مقاطع تعلمك كيف تتمرنين والتكنيك يعطيك نظام غذائي وش تاكلين وعندك خيارات كثييير واكثر من نظام غذائي رتب وضعي مررره شكرا مره ❤️️❤️️❤️️❤️️"

"انا اشتريت الجدول واستمريت عليه تقريبا شهر الجدول يجنن ساعدني في التمرين وساعدني وفي الاكل صراحه شي يجنن الله يوفقج ويسعدج يارب 🤍"